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Ernährungsberatung · registriert vor 1 Monat(en)

Zürich Pfaffhausen

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Gründung / Starttermin

2014

Hallo, ich bin Tobias Wenger, Gründer von Bodyandmindfit.ch. Mit meiner Leidenschaft für ganzheitliche Fitness helfe ich Menschen dabei, nicht nur körperlich stärker zu werden, sondern auch mentale Klarheit und innere Balance zu finden. Bei Bodyandmindfit geht es um mehr als nur Training – es geht um ein gesundes, ausgewogenes Leben. Ich biete individuell abgestimmtes Personal Training, das deine körperliche Fitness und mentale Stärke gleichermaßen fördert. Durch eine Kombination aus gezielten Workouts, Achtsamkeitstechniken und Ernährungsberatung begleite ich dich auf deinem Weg zu langfristigen, nachhaltigen Ergebnissen. Ob du Muskeln aufbauen, Gewicht verlieren oder Stress reduzieren möchtest – ich erstelle einen Trainingsplan, der genau auf deine Ziele und Bedürfnisse zugeschnitten ist. Mein Ziel ist es, dir dabei zu helfen, deine beste Version zu werden und ein Leben in Balance zu führen. Lass uns gemeinsam an deiner körperlichen und mentalen Fitness arbeiten!

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