Daniel Gächter

Burnout Beratung · registriert vor 6 Monat(en)

Thurgau Tägerwilen

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Was ist Yoga Therapie In der Yoga Therapie steht der Mensch mit all seinen Bedürfnissen, Fähigkeiten, Anliegen und Veränderungswünschen im Mittelpunkt. Yoga Therapie ist eine Komplementärtherapie, die schulmedizinische und weitere Behandlungen ergänzt und von den Krankenkassen anerkannt ist. Sie unterstützt den Heilungsprozess, verbessert die Lebensqualität und fördert das körperliche Wohlbefinden. Yoga Therapie kann folgende Elemente umfassen: Körperübungen Atemtechniken Meditation Yoga Therapie ist ganzheitlich wirksam. Wie langjährige wissenschaftliche Studien zeigen, kann die Gesundheit mit individuellem Yoga gestärkt werden. Die individuelle Yoga Therapie umfasst in der Regel 6 bis 8 Konsultationen. Das Aufnahmegespräch, Deine Konstitution und das persönliche Ziel ergeben Deine individuelle Yogapraxis. Du bestimmst, wie lange und wann Du zu Hause üben möchtest. In den Folgekonsultationen wird Deine Yogapraxis gemeinsam überprüft und weiterentwickelt. Spezialisierung auf Burnout Erschöpfungs Depression, Ängsten und Chronic Fatigue Syndrome Chronisches Erschöpfungssyndrom Bei meinen Behandlungen habe ich mich spezialisiert auf Prävention Burnout, und Burnout Begleitung Stressbedingte Symptome vermindern Schlafstörungen lindern Körperwahrnehmung schulen Chronic Fatigue Syndrome lindern Innere Ruhe finden Gelassenheit erlangen Achtsamkeit üben Ängste verringern Verspannungen lösen Konzentrationsfähigkeit zu steigern Freue mich Dich auf Deinem Weg begleiten können. Daniel Komplementärtherapeut, Methode Yoga Therapie, i. A., IKT-Institut für Komplementär Therapie Yoga, Shiatsu, Tibetische Medizin Yogalehrer, RYT-500 Kursleiter für Waldbaden - Achtsamkeit in der Natur

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