Mike Kock

Tennis Lernen · registriert vor 3 Monat(en)

Zürich Schlieren

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Was kann ich für Dich machen? Du willst Körperfett verbrennen - Du willst Muskelmasse aufbauen oder Deinen Körper straffen - Du möchtest endlich wieder mobiler und fitter werden - Du willst Dein Golf Handicap verbessern oder Dein Tennisspiel - einen Halbmarathonlauf unter 2 Stunden laufen oder einfach besser werden - dann komm zu mir. Wie sieht für Dich Deine erste Trainingsstunde aus? Du startest mit einem funktionellen Test, der uns beiden dann aufzeigt, wo Du Verbesserungspotential hast. Zusammen mit Deinen persönlichen Zielen, erstelle ich dann Deinen persönlichen Trainingsplan. Für Dich messbar und kontrollierbar. Was bringst Du mit? Deine wirkliche Bereitschaft, Dich zu verändern und Dein Ziel zu erreichen. Deine Kosten? Das hängt von Dir ab - wo wollen und können wir gemeinsam trainieren? (Drinnen, draußen oder bei Dir zu Hause) Möchtest Du in einer kleinen Gruppe mit trainieren oder im Einzeltraining? So startest Du ab 22 CHF pro Stunde im Gruppen Personal Training oder bis maximal 135 CHF pro Stunde. Was bringe ich mit? Functional Training A-Lizenz / sportlerei-akademie Gesundheitstrainer / BSA Akademie Leistungssport Body-Trainer/ BSA Akademie Trainer für Cardiofitness/ BSA Akademie Trainer für Sportrehabilitation/ BSA Akademie Ernährungstrainer B-Lizenz/ BSA Akademie TRX – Croup Course / Fitness Anywhere Schweiz Lehrgang Trainer für gerätegestütztes Krafttraining / BSA Akademie Lehrgang Fitnesstrainer B-Lizenz / BSA Akademie zertifizierte Hypnose Therapeut OMNI NLP - Coaching - Kikidan

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